Gutes Wetter muss doch irgendwie ausgiebig genutzt werden, besonders wenn es um Sport, Motorik,  Bewegungsdrang, Ausdauer oder auch, einfach nur Entspannung geht –  wichtig ist nur: Hauptsache RAUS.

Diesmal gibt es einen richtig tollen Ausflugstipp mit dem Rad an die Donau für die Kleinen, aber auch für die etwas Größeren, mit etwas Herausforderung und Spaß kombiniert.

Der “Bike-Motorik-Park” und die daneben asphaltierte Pumptrack wurden am 21.9.2020 an der Rudolf-Nurejew-Promenade im 22. Bezirk eröffnet. Da wir begeisterte Radfahrer sind, waren wir darauf sehr gespannt. So schnappten wir uns die Räder und gingen mit unseren kleinen Abenteurern auf neue Erkundungstour.

Der Bike-Motorik-Park ist farblich wirklich gut gestaltet, es gibt zirka 17 herausfordernde Hindernisse auf einer Fläche von rund 8.000m², welche Runde für Runde Anlass geben, sich neu auszuprobieren. Diesen Parcour können auch schon geübte kleine Laufrad-Fahrer erobern. Einige Hindernisse sind eine gute Gleichgewichtsübung. Die runterhängenden Bälle am Ende des Parcours sind für Greifübungen gedacht, d.h. eine Hand am Lenkrad und dann stehen und mit der anderen Hand die Bälle berühren.

Nachdem man sich motorisch mal ausgetobt und neue Fähigkeiten erprobt hat, kann man sich weiter auf der daneben asphaltierten Pumptrack ausprobieren und dort das zuvor Gelernte umsetzen. Wichtig ist, dass man sich an die Richtung hält, am Boden ist ein Start-Pfeil gemalt. Grundsätzlich passiert es nicht, dass die Radfahrer sich in die Quere kommen, aber das kann schon mal vorkommen. Die Pumptrack ist auch sehr beliebt bei Roller/Scooter-Fahrern. Hier können auch die Roller-Fahrer sich ausprobieren und den einen oder anderen kleine Jump üben.

Die ganze Anlage ist leider nicht gut beschattet und liegt direkt in der Sonne. Daher bitte nicht vergessen Sonnencreme und Kopfbedeckung einzupacken. Des Weiteren auch nicht auf die übliche Schutzkleidung vergessen (Bike-Motorik-Park reicht der Helm, bei der asphaltierten Pumptrack ist eine zusätzliche Schutzkleidung für Ellbogen und Knie empfehlenswert)!

Ich hoffe euch mit den Fotos und den kurzen Videos am Ende des Blogs einen Einblick geben zu können.

TIPP: Falls ihr vom Bike-Motorik-Park genug habt, könnt ihr weiter die Donau entlang fahren und findet sicher dort an heißen Tagen hie und da Zugänge zum Wasser um sich mal kurz abzukühlen oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen. Für die Älteren, welche schon längere Ausfahrten machen können, empfiehlt es sich z.B. in die Lobau (geschütztes Augebiet) zu fahren, auch dort gibt es noch Vieles zu entdecken ;-).

TIPP/HINWEIS: Im Zeitraum von 11.6.2021 bis 10.10.2021 (immer Freitag, Samstag und Sonntag von 13:00 Uhr bis 18:00 Uhr) können Kinder und Jugendliche vor Ort kostenlos an Radfahr-Trainings teilnehmen. Ausgebildete RadfahrtrainierInnen sind zur Unterstützung da und stehen für Fragen und Übungen zur Verfügung. Kostenlose Leihräder und Leihhelme werden ebenso angeboten. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, es herrscht das frist come first serve Prinzip solange der Vorrat reicht.

Also ab auf die Räder und los geht die Fahrt, genießt einen schönen Tag mit euren Lieben!

Mit lieben Grüßen

Eure Familienoase

Falls ihr mal Zeit habt, könnt ihr mir ja mal ein Feedback zum Blog  Bike-Motorik-Park auf der Donauinsel schreiben. Freue mich auf Rückmeldungen unter tipps@familienoase.at.